「 和食 」 一覧

自分のカラダに投資する!

恐ろしい数の高血圧有病者 日本にはなんと4,300万人の高血圧有病者がいると言われています。実に国民の1/3が高血圧なのです。 ※ここで高血圧有病者は、血圧140/90mmHg以上または服薬中でそれ未 …

血圧は健康のバロメーター

血圧は健康のバロメーター 血圧が高過ぎるとか低過ぎる、とよく言いますが、血圧は素人の私たちでもわかりやすく、測定もしやすいためよく話題に上ります。 そしてその血圧は健康のバロメーターになるのです。健康 …

日本の高級食材を買えない日本人

日本には美味しいものがたくさん 日本には、お米や野菜、果物、肉、魚など美味しいものがたくさんあります。 しかも、その地でしか取れない名産品や特産品も多く、一般的に高級品と言われる食材も普通に流通してい …